芹菜胡萝卜烧香菇的做法芹菜胡萝卜烧香菇的功效与作用

芹菜胡萝卜烧香菇的做法芹菜胡萝卜烧香菇的功效与作用

芹菜胡萝卜烧香菇的制作材料

芹菜400克．水发香菇50克，胡萝卜、盐、味精、淀粉、植物油各适量。

芹菜胡萝卜烧香菇的制作过程

1.芹菜去叶、根，洗净剖开切长节．用盐腌制10分钟，再用清水漂洗沥干：香菇切丝。

2.醋、味精、淀粉混合入碗，加水适量。兑成芡汁。

3.油入锅烧热。放芹菜煸炒3分钟，再放香菇、胡萝卜炒匀．淋芡汁炒片刻即可。

芹菜胡萝卜烧香菇的功效与作用

芹中含有丰富矿物质、维生素、胡萝卜素等．起降脂降压、健体轻身功效。
芹菜胡萝卜烧香菇的做法芹菜胡萝卜烧香菇的功效与作用