揭秘十大具有预防衰老的中药

中药在几千年的发展历史中,对于延年益寿、养生防病等方面有着丰富的理论知识和研究。汉代《神农本草经》

2017-11-20
生活中防流感吃什么?推荐几种缓解流感症状的食物方法

每到季节交换,流感就是个让人头疼的疾病,以下就推荐几种缓解流感症状的食物方法。1、鸡汤被誉为“天然青

2017-11-20
秋季易多发肠胃道疾病 如何保护肠胃?

秋天是寒暑交替的季节,昼夜温差较大,冷暖多变,极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛,大家

2017-11-20
做完艾灸后皮肤瘙痒原因揭秘 这可能在排毒!

最近经常听到一些人说,做完艾灸后就会出现皮肤瘙痒,有些甚至红肿,出水泡。出现这些症状后,就会疑虑到底

2017-11-20
艾灸祛百病 人体重要的穴位“膏肓穴”在哪里?

我们有时形容一个人病无可治时,会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道,膏肓其实是人体上一对重

2017-11-20
推荐几款中医日常饮食习惯帮助排便

很多人体内都会储存很多的宿便,尤其是中医调理宿便也是有方法的,如果能够让更多的老年朋友调理好气色的话

2017-11-20
梳头也能养生 专家手把手教你正确梳头

头部有许多重要穴位,梳头能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以,千万不要小看梳头

2017-11-20
秋燥便秘的原因 如何预防秋燥便秘

便秘是很常见的情况,但由于秋季干燥的原因更容易出现便秘的症状。如果出现便秘怎么办才好?如何预防便秘呢

2017-11-20
介绍常见的几种中药的功效 一生受用

我们的中医博大精深,中药功效也是非常齐全的,但是,现代人对中药了解的比较少,想通过中药养生不知该吃什

2017-11-20
你的小指反映脏器健康 按摩或按压这些穴位更养生

您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏

2017-11-20
不要自行艾灸 中医艾灸有这些禁忌

针灸是中医重要的外治方法,它是两种疗法——针法和灸法的总称。其中,灸法通常指艾灸,除了临床常用,老百

2017-11-20
身体的经络信号 你看懂了多少?

“经络不通,走路中风”经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了,所以身体哪里有

2017-11-20
按摩舒经活血缓疲劳 这几招就够了

从头走足,行于下肢外侧,但它们之间是相互衔接的,与内脏存在着密切关系,经常按摩四肢,可疏通十二经脉,

2017-11-20
女性如何预防宫寒 试试这些方法吧!

宫寒是很多女性都有的毛病,特别是在夏季,女性过度的饮用冷饮,穿肚脐装都会加重宫寒。那么,如何在夏季抵

2017-11-20
推荐6种常见的中药茶 快来选择你需要的那种

中药茶具有各种不同的养生保健功效,是很多中老年人的选择。今天,就要为大家介绍几种中药茶来供喜欢喝茶的

2017-11-20
落枕的原因是什么?教你如何按摩缓解落枕疼痛

落枕的原因是什么?1、睡眠时头颈姿势不当。2、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平。3、颈部外伤。4、颈

2017-11-20
推荐八种健脾胃方法 让你达到事半功倍的效果

天气转暖,今天小编就给大家推荐8个方法,让你达到事半功倍的效果。八种健脾胃方法一、揉带脉脾主运化,脾

2017-11-20
女人也会肾虚 女人爱生气可能是肾不好

女人也会肾虚?当然会,女人肾虚的状况可不比男人好到哪去,女人肾虚从头到脚,从里到外都会受到影响。比如

2017-11-20
辟谷养生术是什么?

辟谷又叫断谷、绝谷、却谷,字面意思是不食五谷。辟谷术起源于先秦,流行于晋唐,道教创立后,继承并发展了

2017-11-20
热敷颈部的5大好处 竟能改善这么多困扰!

脖子只是身体的一个小小部位,它的功能和重要性却非比寻常,甚至是牵一发而动全身。想要促进身体功能,就从

2017-11-20
改善大脑的功能有妙招 大脑健康大法公开

上班族们工作都要用脑,高强度的工作容易导致用脑过度,那么怎么改善大脑的功能呢?让大脑更健康呢?运动、

2017-11-16
这两大信号出现就说明你的身体需要排毒啦!

人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。天津中医药大学养生学博士田栓磊表示,当身

2017-11-16
肝脏受损怎么办?分享中医护肝的10个秘方

中医专家指出,现代人喝酒抽烟是导致肝脏受损的直接原因。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发

2017-11-16
秋季易病 怎样预防秋季腹泻?

现在秋季已经到了,很多人都有腹泻的情况,那秋季如何预防腹泻呢?秋季不管是天气或者吃的食物都应该注意下

2017-11-16
孩子流汗不一定是衣服的问题 也有可能是身体在警惕你!

孩子是父母的心头肉,尤其是现在很多家庭都只有一个小孩,六七个大人围着一个孩子转,可真是“捧在手里怕摔

2017-11-16
宝宝体弱多病有原因 如何快速提高孩子的免疫力

每位父母都希望自己的宝宝能够茁壮成长,但是宝宝体质比较差,一点天气变化都很容易感冒,是什么原因导致宝

2017-11-16
小孩最常见的流鼻血处理误区 不要用这些旧办法!

最近微博在热传一个教妈妈们怎给宝宝止鼻血的帖子,很多人才发现原来小时候大人让自己仰头止鼻血的做法其实

2017-11-16
老年人白内障手术后要注意什么?术后恢复更重要!

老年人白内障术后护理注意事项白内障是中老年人常见的一种眼病。以前,白内障患者要等到白内障成熟后才能实

2017-11-16
控制体重预防老年骨质疏松

很多患者都觉得老年骨质疏松症是正常的老化现象,无法控制。其实平时可以防治老年骨质疏松症的方法还是有很

2017-11-16
越老眼睛越看不见 如何预防老年性白内障

医学界对老年人视力骤降、失明的病因研究发现,绝大多数是由眼内水晶体蛋白质变性变浊(白内障)和黄斑部病

2017-11-16