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夏天做8件事危害健康:流汗的时候冲凉

夏季到来的时候,很多人都会不由自主的去做一些事情,但是你知道吗?有8件事情千万不要去做,不然对身体的

夏季喝冷饮的4个危害 伤肠胃降低食欲

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夏天防中暑吃什么好 西瓜是首选

夏季天气炎热,容易中暑。那么,夏天吃什么防中暑,夏季预防中暑需要做到哪些呢?一起和6681小编来看看

4个易被忽略的衰老信号 运动后心跳过快

重庆晨报记者询问多个科室的专家,得出了一些容易被大家忽略的衰老信号。  1 大脚骨有些人大脚趾根部向

如何保持大便通畅 多食蔬菜水果

“欲得长生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》。中医认为,人体健康的根本在于气机升降正常,而

饭后散步走不利健康 或诱发消化不良

“饭后百步走,活到九十九”,这句俗语让不少人相信饭后散步对身体有益,那么,饭后散步到底好不好?怎么散

保持12个习惯远离癌症 每天喝6杯水

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往

按摩7个“养生窝”多活10年 按眼窝缓头痛

人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为 "养生窝 ",通过适度按摩

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中医养生

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养生保健

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食疗养生

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养生食谱

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