1.将豆腐皮烫软.在案板上铺平,撒入盐、胡椒粉、鸡精.
2.再放入蛋清淀粉酱卷成干贝粗细的卷,用纱布捆好.
3.放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成干贝大小的丁备用。
2.再放入蛋清淀粉酱卷成干贝粗细的卷,用纱布捆好.
3.放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成干贝大小的丁备用。
4.将冬瓜去皮、去瓤.洗净切片;葱洗净切丝:芹菜、西红柿洗净切丁。
5.坐锅点火放油,油温四成热时,倒入葱、冬瓜炒匀。
6.再加料酒、高汤、胡椒粉、芹菜丁、西红柿丁烧约8—10分钟.
7.加入腐皮丁.大火收汁,以水淀粉勾芡.淋入香油,出锅即可。
素贝烧冬瓜的功效与作用
6.再加料酒、高汤、胡椒粉、芹菜丁、西红柿丁烧约8—10分钟.
7.加入腐皮丁.大火收汁,以水淀粉勾芡.淋入香油,出锅即可。
素贝烧冬瓜的功效与作用
素贝烧冬瓜具有润肺生津。化痰止渴。利尿消肿.清热祛署,懈毒排脓。

