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辣椒
炒千丝的做法
辣椒
炒千丝的功效与作用
辣椒炒千丝的制作材料
辣椒100克．豆腐干120克，姜、盐、酱油、糖、花椒油各适量。
1.辣椒去籽，切丝；豆腐干洗净，切丝。
2.油入锅烧热，放入豆腐干丝略炒。
3.再放辣椒丝、酱油、盐、糖，大火翻炒片刻，倒少许花椒油．略炒即可。
辣椒炒千丝的功效与作用
辣辣椒炒千丝富含维生素C、蛋白质、胡
萝卜
素、钙、磷、铁等促进消化、消除脂肪。
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