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主料：猪肉馅保健 辅料：胡萝卜,土豆,西兰花,洋葱,西红柿,蒜,法香 调料：盐,糖,酱油,番茄酱,胡椒粉,芝士
中西团结，营养富厚。
烹制要领：
1、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用；
2、坐锅焚烧倒油，下肉馅、洋葱末、蒜末煸炒，插手酱油、番茄酱、黑胡椒粉、白糖、盐调味炒熟；
3、将炒好的肉酱和蔬菜充实搅拌匀称，倒入烤盘中，撒上芝士末，烤箱预热250度后放入烤5分钟即成，装盘后撒上法香。
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