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人际关系对健康有影响吗?
    答案是肯定的。人要保持心理健康,需要有和谐的人际关系。
 
    要想拥有和谐的人际关系,就需要用心去体验自己的人际交往模式,即自己是如何与外界和他人互动的,是开放还是退缩,是接纳还是攻击等。在团体中,给大家提供一个机会,让大家能够去发现生活中那些对我们重要的人是如何影响着我们,我们又是如何影响着他们。当对自己的内在心理状态和外界人际关系有足够敏锐的觉察力时,一个人才能把握住自己的幸福,让自己变得和谐,也把和谐的状态通过人际关系传达给别人。如果每个人都能这样做,我们的社会就是一个和谐的社会。
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