胖大海是中药的一种，但是很多人其实对于胖大海的主要功效是什么，还有胖大海会有什么副作用并不是很清楚。下面我们不妨就来详细的了解一下。
 
     胖大海的主要功效基本上有下面几点：
 
     清热润肺
 
     如果你是因为风热而导致的咳嗽、咳痰的话，那么就可以服用胖大海来清热解毒。服用胖大海之后能够缓解你咳嗽以及咳痰的症状。
 
     润肠通便
 
     如果你是因为体内大肠太热导致的便秘的话，那么胖大海也可以起到清肠通便的疗效。
 
     降低血压
 
     对于很多高血压患者来说，胖大海也无疑是一种很好的降压药物。服用过胖大海之后血压会有明显的下降。
 
     缓解咽喉疼痛      很多人患有咽喉炎，而胖大海同样可以起到缓解咽喉炎的作用。      那么，胖大海会有什么副作用呢？
 
     1、肠胃不太好的人不要喝胖大海。因为胖大海会导致你的肠胃元气大伤，更容易出现腹泻的情况。
 
     2、如果不是风热而是风寒引发的咳嗽的话，也是不能服用胖大海的。
 
     3、当中含有大量的半乳糖，如果你是糖尿病患者的话，服用太多会导致你的血糖更高。
 
     那么胖大海应该怎么食用呢？
 
     你可以每次取3到5个胖大海，用开水去冲。然后将泡好的胖大海水含在口里面，慢慢的咽下去。这样可以使得胖大海水在口腔以及咽喉停留比较长的一段时间，这样能够让口腔黏膜能够更好的吸取胖大海水当中的药液，这样更加有利于消除病菌。