现在很多家庭都开始用艾灸来帮助自己保健身体。那么，艾灸的作用究竟会有哪些呢？下面我们不妨来详细的了解一下。
 
        1、阴阳调节。在中医看来人之所以会生病就是因为阴阳不调所导致的。而用艾灸的话就可以起到很好的平衡阴阳的效果。
 
        2、进行艾灸的时候还可以让你的经络得到热量，从而去除身体里面的寒气，让你的血液流通的更加的顺畅。

      3、如果你是因为气虚而导致身体虚弱的话，艾灸也可以起到补气的效果。
 
      4、当然了，自己在家里进行艾灸的时候也是有很多需要重视的地方的。下面我们不妨就来了解一下，究竟在艾灸的时候有哪些注意事项。
      5、因为艾灸是用火对皮肤进行薰灸，所以一定要注意不要造成局部皮肤的损伤。另外，因为在艾灸的时候回消耗掉人的一些精血，所以有一些部位对某一类人是不能艾灸。虽然有一些禁忌是可以打破的，但是有一些还是需要遵守。如果你自己不清楚的话，一定要请专家来进行操作。

     6、但凡是裸露在外面的身体部位，例如脸、手臂这些地方都不要做艾灸，因为可能会导致皮肤留下瘢痕，那就影响形象了。

    7、 如果你感觉自己非常的疲劳，而且没吃东西非常的饥饿，又或者是你喝了很多的酒。在这样的情况下也最好是不要进行艾灸。

    8、 女性朋友如果正好是在生理期的话，也一定不要进行艾灸。