功效：杜仲可补肝肾、强筋骨。银鱼、苋菜含有丰富的钙质，可强筋骨，此汤可改善妊娠时脚易抽筋之现象
材料：杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝保健
调料：盐、生粉水
适宜季节：夏、秋季
银鱼杜仲排骨汤的做法：
1、苋菜挑拣好后洗净，切小段待用；
2、锅内加适量清水大火烧开后，放入杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝一起煮滚；
3、加盐调味，并用生粉水勾薄芡即可食用。
小贴士：
1： 2： 3：
功效：杜仲可补肝肾、强筋骨。银鱼、苋菜含有丰富的钙质，可强筋骨，此汤可改善妊娠时脚易抽筋之现象
材料：杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝保健
调料：盐、生粉水
适宜季节：夏、秋季
银鱼杜仲排骨汤的做法：
1、苋菜挑拣好后洗净，切小段待用；
2、锅内加适量清水大火烧开后，放入杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝一起煮滚；
3、加盐调味，并用生粉水勾薄芡即可食用。
小贴士：
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