可能在日常的生活中，我们都见过百合花，但是百合除了作为一种观赏的植物植物，还有非常重要的一些功效，是一种十分有营养价值的食物。

　　第一、百合是一种补品，十分的有营养价值。

　　百合由于其自身含有很多的淀粉和蛋白质所以极有营养。不仅如此，百合还有许多的微量元素和维生素，对于人体来说是不可缺少的物质。同时它还含有别的植物没有的秋水仙碱等大量的对人体有益的生物碱。这些物质不仅能够满足人体自身的需求，同时还能够起到滋补的作用。在日常生活中，吃一点百合是很有好处的一件事情。

　　第二、百合能够润肺。

　　对于一些咳嗽但是没有痰的人来说，偶尔吃一次百合效果是十分的明显的。因为百合本身含有的特殊物质对治疗咳嗽十分的有效，这其中以野百合最为见效。对于想要用百合来治愈咳嗽润肺的朋友来说，只需要在食用的时候只需洗干净煮熟就可以了，十分的简单。

　　第三、百合还有药用价值，能够起到止血活血的作用。这主要是因为百合吃完之后在身体内能够起到促使淋巴细胞加快运转以及增强身体的免疫功能，从而达到止血活血的作用。所以说百合是一款十分具有药用价值的植物。

　　大家一定不要小瞧了你平常所见的百合，在生活中它能成为一个十分有营养价值的食物，在医药上也是一款十分有用的植物。