专家指出，人体对氧气的吸收是通过血液中的血色素来完成的，在正常呼吸空气的情况下，血色素细胞承载氧气的比率就很高，几乎能够达到99%,‘饱和的状态。所以，即使再在氧吧中吸入纯氧，也并不能增加血色素的氧气运载量，对人体可以说并没有什么额外的益处。
如果吸氧过量，则会导致醉氧，从而破坏机体组织，杀死细胞，阻碍大脑、心脏、肌肉以及记忆功能，严重的话还会引起肺水肿或肺积水。调查表明，连续吸纯氧超过6个小时，就可能造成胸骨后不适，连续吸纯氧超过12个小时，结膜、鼻咽、肺部就均可能出现刺激症状，肺活力会下降{而连续吸纯氧超过24小时，就会导致严重的氧中毒，除严重不适外，还会诱发支气管肺炎。