久久养生网
养生小常识
导航
养生保健
中医养生
食疗养生
养生食谱
四季养生
疾病预防
养生视频
养生常识
水果养生
两性养生
奇闻异事
养生图库
不少人包饺子时发现饺子馅易出汁，下锅的时候会跑汤，于是在和馅的时候，习惯于把菜馅的汁液挤掉。这种做法实际上浪费了很多营养。
因为蔬菜中的营养，很大部分保存在它的水分中，尤其是维生素的含量，汁液中就占据了70％左右。所以，如果在和饺子馅的时候挤掉菜汁，会造成许多营养物质的流失。
温馨提示
在和好饺子馅后，可以适量加进一些香油搅拌，这样可以形成“油包菜”，饺子就不会再跑汤。
相关阅读
1.
10个坏习惯让你患癌率大增
2.
5组动作让男人甩掉“啤酒肚”
3.
夏季出汗怎么补充营养水
4.
给胃痛人士的三个建议
5.
番茄也可能触发痛风
6.
男人晨起不能做的四件事
进入养生小常识栏目
热门文章
1.
最适合吃早餐的时间是什么时候
20876阅读
2.
长期晚上失眠怎么办 如何快速睡
1148阅读
3.
脚上起水泡怎么办
1017阅读
4.
生薏米仁的功效与作用
888阅读
5.
决明子泡水喝的功效
722阅读
6.
跳绳的好处和坏处
708阅读
回到久久养生网首页
推荐阅读
1.
早起这样喝水多活20年
102阅读
2.
前胸后背长痘痘怎么办
84阅读
3.
腐竹怎么泡开才快
134阅读
4.
睡眠养生 睡出来美丽
72阅读
5.
午休规则 睡眠养生
67阅读
6.
健身须知 健身房健身要做好的三
119阅读
回顶部
@ Copyright 2015 久久养生网(m.99xr.com)