不宜空腹吃山楂
山楂中含有大量的果酸、山楂酸等成分，具有行气消食的作用。但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感，还会引起胃痛或加重原有的胃痛。
因此，不宜空腹吃山楂，有胃病者更不宜空腹食用。
不宜空腹吃黑枣
黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，如维生素A，B族维生素和钙、镁、钾、铁等。但黑枣不宜空腹食用。
因为黑枣中含有大量的果胶和鞣酸，若在空腹时吃，这些果胶和鞣酸易与人体内的胃酸结合，形成胃结石。因此，黑枣不能空腹食用，尤其不能在临睡前过多食用。患有慢性胃肠疾病的人最好也不要食用。