一、河鲜和海鲜
河鲜和海鲜是咳嗽的第一大忌。这是为什么呢?原因有二：
首先河海鲜的腥味是引起喉咙反射刺激的不良分子。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味对呼吸道有刺激作用有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意。
第二是河海鲜当中的蛋白质是引起呼吸道炎症和过敏的重要原因。对于有哮喘的患者来说，河海鲜更是他们一辈子禁食的东西。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。
至于鱼呢，是不是所有的鱼在咳嗽的时候都不可以吃呢?答案就是并不是这样的!毕竟，鱼含有丰富的蛋白质，只要容易消化的，适量的吃不但没有害处，反而帮助恢复身体哟!
二、肥甘厚味食物
在中医的角度来说，咳嗽多数是因为肺热引起，而孩子咳嗽的时候胃肠功能变得更加弱，这个时候食用油炸食品有可能会加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三、寒凉食物
寒冷食物包括雪糕、冷饮、沙冰等等，而并非指蔬菜和水果。从西医的角度解释，寒冷的食物会导致血管收缩，刺激喉部，导致咳嗽加剧。而中医认为，身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。
因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
四、辛辣食物
五、补品
六、生痰的食物
实际上，并没有哪种食物会是痰液之母，但有些食物的确在痰液形成的过程中推了一把。比如说花生、调味料、甜甜的饮料、乳制品以及高糖食品容易提高痰液的产量。如果对特定食品过敏，身体就会大量生痰。例如，乳制品中的酪蛋白就会刺激对牛奶过敏的人产生痰。已知乳制品中的脂肪成分会使痰变的粘稠，因此喝脱脂牛奶能帮助避免过度分泌痰液。此外，吃新鲜水果(特别是葡萄)和蔬菜能帮助减少痰。
七、对症禁食
咳嗽的原因有很多，外感风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽等等。不同的咳嗽类型，也有其不同的禁忌食物。
风寒咳嗽：忌吃生冷黏腻的东西，如糍粑、香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。
肺燥型咳嗽：忌吃煎炸、香口、温热和辛辣的食物。比如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。