目前我国脱发人群越来越多，其危害越来越重，主要原因是很多人在发现掉头发时没引起重视，有的则是在掉头发厉害的时候自己随便采用一些洗发药水或是偏方秘方，以至于脱发问题始终得不到缓解。其实脱发是人体健康的一面镜子，如果掉头发很厉害，就足以说明人体技能下降给健康拉响了警钟。
因此，掉头发很厉害一定要引起重视，脱发严重足以表明人体处于亚健康状况，此时若能及时积极治疗，是可以取得较好的治疗效果的。目前国内脱发治疗一直处于 “模糊治疗”的状态，有的虽然可以短期改善状况，掉头发严重现象却反反复复；更有一些药物不仅对脱发的治疗无益，还会带来各种不良反应，让患者受尽其害， 总之科学诊治才是治疗脱发的关键。
掉头发很厉害怎么办？
掉头发是一件很让人头疼的事情，虽然不是什么大病，但是，经常性的掉发还是会对我们的身体健康和外在形象产生一定的影响，进而扰乱我们的生活、工作和学习。所以，如何阻止掉头发就成了我们大家所共同关注的事情。
1、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。
2、黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。
3、洗头时放一些盐和醋。
莲花须(阴干)、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。
如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
用生姜熬水洗头，建议洗最后一遍，也就是将头发洗干净后，用姜水接触头皮，再用手指轻轻按摩。
可每次用桑树根皮适量、水适量，加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发防脱作用，并治头屑、头痒，可再生头发。