食材明细
想着他喜欢汤粉，于是炖了这款山药排骨汤。
这款汤品对病后调理不错，清淡不油腻还滋补······
- 2根
- 2段
- 宽汤粉 适量
- 生姜 小块
- 油 2茶匙
- 盐 适量
- 香葱 1根
想着他喜欢汤粉，于是炖了这款山药排骨汤。
这款汤品对病后调理不错，清淡不油腻还滋补······
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1
准备好排骨和山药、生姜。 -
2
准备好汤粉，稍稍泡一会。 @久久养生 www.99xr.com -
3
排骨洗净，搽干水分；生姜切片。
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4
山药去皮、切段备用。 -
5
锅中油热，爆香姜片；下排骨炒至无血水。 -
6
加入适量冷水，煮开。
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7
将排骨移入沙煲中，大火煮开，小火慢炖1小时；下入山药，炖煮20分钟。 @久久养生 www.99xr.com -
8
下入汤粉，煮15分钟。离火焖一会即可。