蒲瓜肾片汤的做法蒲瓜肾片汤的功效与作用

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蒲瓜肾片汤的制作材料：

蒲瓜2so克，薏米、香菇各10克，猪肾1个，盐、姜、葱、鸡精各少许。

蒲瓜肾片汤的制作过程：

蒲瓜削皮，去核，洗净，切成片状；香菇去蒂洗净。

猪肾对切2半，除去臊腺，再切成片，洗净后用沸水焯过。

水倒入锅中加热，先放姜、葱，再放蒲瓜片、猪肾片、香菇，煮熟后用小火再煮片刻，加盐、鸡精调味即可。

蒲瓜肾片汤的功效与作用

薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑，对痤疮、皮肤粗糙等都有良好疗效。

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