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菊花鸡肉汤的做法 菊花鸡肉汤的功效与作用

菊花鸡肉汤的制作材料:
菊花60克,鸡1只,葱、姜、盐、料酒、胡椒粉各适量。

菊花鸡肉汤的制作过程:
  菊花洗净,装入药袋;鸡杀好,洗净,切块。
  上述材料与姜、料酒一同放八砂煲内,加水适量,武火煮沸后,小火煲至鸡肉熟烂。
  取出药袋,加葱、盐、胡椒粉调味,即可喝汤吃肉。


菊花的功效与作用
菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,xing微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
   菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:xing甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
   现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行xing结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花鸡肉汤的做法 菊花鸡肉汤的功效与作用
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