淮山鱼片汤的做法 淮山鱼片汤的功效与作用
淮山鱼片汤的制作材料：
淮山鱼片汤的制作材料：
淮山20克，鱼肉250克，海带、豆腐、葱、胡椒粉、盐各适量。
淮山鱼片汤的制作过程：
淮山鱼片汤的制作过程：
淮山洗净，研成粉末；豆腐切块，海带切丝；鱼肉洗净，切成片。
锅中加适量水，放人海带丝和淮山粉、豆腐块，武火煮沸。
最后放八鱼片，煮熟后加入葱花、胡椒粉、盐等调味，即可喝汤吃肉。
淮山鱼片汤的功效与作用
淮山鱼片汤的功效与作用
鱼的营养价值很高，是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，常食可延年益寿。淮山能补气益肾、补脾肺、清虚热、改善肠胃功能及提高免疫力等，对男xing而言还有强精固肾的功效。