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肉片黄瓜汤的做法 肉片黄瓜汤的功效与作用
肉片黄瓜汤的做法 肉片黄瓜汤的功效与作用
肉片黄瓜汤的材料:
猪瘦肉150克,黄瓜100克,料酒、酱油、姜汁、盐、味精、胡椒面、水淀粉、清汤各适量。

肉片黄瓜汤的制作方法:
1将猪瘦肉洗净,切成薄片放入碗内,用料酒、酱油、姜汁、水淀粉拌匀腌好;黄瓜一剖两半,去瓤切成斜片。
2锅内放入清汤置火上,放入肉片。
待汤沸后加入黄瓜片,放入余下的料酒、盐,并加入味精、胡椒面,起锅盛入汤碗内即成。
 
  营养功效:
   黄瓜,又名王瓜、胡瓜,为葫芦科年生草本植物黄瓜的果实,有清热止、利水消肿、泻火解毒之功效,可防治动脉硬化。 
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