导航

      养生保健 中医养生 食疗养生 养生食谱
      四季养生 疾病预防 养生视频 养生常识
      水果养生 两性养生 奇闻异事 养生图库

草鱼豆腐汤的做法 草鱼豆腐汤的功效与作用
原料:草鱼1条(约500克).豆腐250克,青菜心6棵,胡椒粉、盐、味精、料酒、生姜片、葱段、植物油、鲜汤各适量。
草鱼豆腐汤的做法 草鱼豆腐汤的功效与作用
制作方法
将草鱼去鳞、鳃,洗净去骨,切成厚片。
  豆腐洗净,切成厚片;青菜心洗净,切整齐。
  炒锅上火,放油烧热,下入葱段、生姜片,煸炒几下,加入料酒、鲜汤、盐、胡椒粉及豆腐,烧开后放入,青菜心、草鱼片,煮1分钟即成。
 
营养功效
    健脑益智,健脾消肿。
 
相关阅读

进入养生汤栏目

热门文章

回到久久养生网首页

推荐阅读
回顶部
@ Copyright 2015 久久养生网(m.99xr.com)