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  女性变成了孕妇时,在怀孕期间有必要注意下营养的均衡,其中的瓜果蔬菜是不可以缺少的。毕竟茄子的营养十分丰富,具有着美味可口的作用。但是孕妇能吃茄子吗?因为茄子性味甘寒、活血化淤、清热消肿和宽肠的功效。对于内痔便血具有着很好的疗效。而且茄子具有着抗氧化的功能,可以防止细胞癌变,有效的降低血液中的胆固醇的含量,对于预防动脉硬化,调节下血压、保护心脏效果还是极佳的。
孕妇能吃茄子吗
  孕妇能吃茄子吗?通过上文中的一系列讲解,想必大家可以知道它是否能够食用。但是在食用的过程中需要根据体质来决定的,不可以过度食用,最好平衡而适量,所有的食物均衡搭配下才是最健康的。孕妇能吃茄子,久久养生网小编在下文中针对于它的好处特别讲解一番:
 
  首先,抗衰老。茄子含有维生素E,对于防止出血、抗衰老功效十分显著。所以经常吃下茄子,可以让血液中的胆固醇的水平增高,对于延缓人体衰老具有着积极的意义。
 
  然后,保护心血管,抗坏血病。因为茄子当中的物质对于增强人体细胞间的粘着力效果十分显著,而且可以增强下毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性以及渗透性效果十分显著。并且,孕妇吃茄子可以让心血管保持正常的功能,对于防治坏血病以及促进伤口愈合具有着显著功效。
 
  其次,防治胃癌。因为茄子中含有有经验的龙葵碱,可以抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌具有一定的效果,所以其具有着清退癌热的作用。
 
  最后,茄子多食用之后可以有效的治疗下腹疼痛。
 
  孕妇能吃茄子吗?孕妇是可以吃茄子的,但是大家最好选择新鲜的茄子,切勿选择老茄子。毕竟老茄子里面含有比较多的茄碱,对于人体有害,不宜多吃!
 
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