导航

      养生保健 中医养生 食疗养生 养生食谱
      四季养生 疾病预防 养生视频 养生常识
      水果养生 两性养生 奇闻异事 养生图库

  现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。
乌鸡汤的功效与作用
  1、乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。在唐朝,乌鸡被当作丹药的主要成份来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明 泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。这是因为武山的罕有天然环境尤其是武山的泉水富含多种矿物质。而乌鸡则喝那泉水,吃野生的草粮以及小虫为生,所以它也吸收了精华。
 
  2、乌鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓山药、红枣、冬虫夏草、莲子天麻芡实、糯米或枸杞子配伍,将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开,文火慢炖,可治神经衰弱症。
 
  3、 老醋加炖乌鸡一起煲,可以对糖尿病有改善作用。
 
  乌鸡的做法大全
 
 一、花旗参乌鸡汤
 
  原料:乌鸡1只、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。
 
  做法:
 
  1、首先将主要材料的外表洗干净,然后切去鸡头和鸡屁股;
 
  2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条,如果不喜欢的话,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好,然后放水,煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣;
 
  3、乌鸡斩成多块,生姜一块拍扁;
 
  4、红枣最后先去核再煲,把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味。
 
  二、茶树菇红枣煲乌鸡
 
  材料:乌鸡半只,乌鸡补益肝肾,滋阴补血,清热补虚;茶树菇,氨基酸微量元素含量多多,能够补肾壮阳,益气和胃。
 
  做法:
 
  1、洗净烫约3分钟。
 
  2、去浮沫后捞。红枣去核,茶树菇洗净泡水5分钟,与乌鸡一起放入煲中。
 
  3、加入1000毫升水,煮沸后转为小火炖2个小时,最后起锅前加盐调味。
 
  三、药膳乌鸡汤
 
  材料:乌鸡1只、沙参20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、当归头20克、黄芪20克、姜片2片 盐小量。
 
  做法:
 
  1、首先将主要材料的外表洗干净,然后去除内脏和头尾,洗净、
 
  2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻、
 
  3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热开始煲,直到水滚。
 
  4、将洗干净的药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。
 
  四、双菇乌鸡汤
 
  原料:乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、葱、蒜、姜、食盐、白糖适量。
 
  做法:
 
  1、首先将主要材料的外表洗干净,加水,淹过鸡即可,放入姜、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
 
  2、香菇切片,蟹味菇去根,把剩下的材料也准备好。
 
  3、小火开始煲两个小时,加入香菇和蟹味菇,加盐、糖。
 
  朋友们知道乌鸡的药用价值有什么吗?乌鸡的营养丰富,乌鸡中含有多种对人体有益的营养成分,乌鸡的的营养价值远远超过了普通鸡,而且乌鸡的口感也比普通鸡的好,乌鸡吃起来口感非常细嫩,乌鸡有非常好的保健功效,对治疗多种疾病有很大的帮助,下面,小编就为朋友们详细的介绍下乌鸡汤的营养价值之药膳,大家一起来了解下乌鸡汤的药用价值吧。
  1、主治虚劳:
  乌鸡肉100克,淮山50克,冬虫夏草10克,同煮汤食用。
  2、注治气血虚弱引起的潮热,盗汗,月经不调等症:
  乌骨鸡一只,宰杀时从肛门开口取出内脏,洗净,将熟地、白芍、当归、知母、地骨皮各10克塞入鸡腹内,缝合切口,加适量食盐、水。蒸熟食用。
  3、主治肾虚导致赤白带下,遗精、白浊:
  乌骨鸡一只,宰杀时从肛门开口取出内脏,将莲子肉、糯米各25克,胡椒粉3克塞入鸡腹内,缝合切口,煮熟,空腹服食。
  4、主治脾虚泻泄,消化不良等症:
  乌骨鸡一只,宰杀时从肛门处开口取出内脏,将党参30克,茯苓、白术各15克,蔻仁、生姜各10克,砂仁3克塞于鸡腹内,缝合切口,煮熟后去药食用。
  5、主治阴虚闭经:
乌鸡肉150克,丝瓜100克,鸡内金10克,同煮汤,加适量食盐调味食用。
  6、北芪蒸鸡:
  乌鸡肉250-500克切块,北芪30-50克,食盐、水适量同蒸熟食用。有养阴益气,补脾生血作用。适用于精神疲倦,血虚头晕,气虚脱肛,以及妇女月经不调,白带过多,子宫脱垂等症。
  上述内容就是久久养生网小编为朋友们介绍的乌鸡汤的药用价值了,朋友们一定要认真阅读上文介绍的内容,如果有上述情况出现的朋友,可以根据自己的症状,按照上文介绍的药膳,选择适合自己的调养,相信对缓解患者的症状会有很大帮助的。
相关阅读

进入营养百科栏目

热门文章

回到久久养生网首页

推荐阅读
回顶部
@ Copyright 2015 久久养生网(m.99xr.com)