大家对于女性的身体调理一直是经久不衰的话题，鹿胎膏大家都知道是我国的名贵中草药之一。其是保健养生及治疗女性疾病的营养佳品。十多种中草药和鹿胎精制而成的。可能很多普通家庭很少吃鹿胎膏这样的补品，然而也很难辨别鹿胎膏的好坏，那么鹿胎膏的功效与作用及食用方法是什么呢?就让久久养生网小编带我们先去了解一下，再看看是否需要这样的养生产品呢?
鹿胎膏的功效
1.补气益血。对于很多女性朋友脸色苍白,四肢无力,手脚寒冷,月经血量过少,虚弱赢瘦,过度的疲劳等均有明显功效。同时营养了子宫，让子宫饱满起来，可以给准备要宝宝的女性朋友在孕前有一个好的环境。
2.调经散寒。怀孕前和不孕的很多原因是在于宫寒，让女性的身子暖起来，给宝宝有个良好环境。
3.调节月经。对于女性朋友有月经周期不规律，经常延后或者月经提前，月经期痛经，鹿胎膏对此有良好的疗效。
4.美容养颜。鹿胎膏有明显的防斑、祛斑、滋补养颜的效果。经血通则容貌美，则光彩照人，同时对孕后脸色恢复，子宫恢复，身体恢复有明显效果。
鹿胎膏的作用
1.鹿胎膏能调节内分泌，可以延缓衰老。鹿胎含有多种防疫成分,具有调节内分泌,消除色素沉积,全面营养卵巢,增强细胞活性。
2.鹿胎膏还有增强性功能的作用。经血不足,虚寒腹痛,月经不调,行经腰腹痛四肢不温,性功能异常,不育不孕,习惯性流产,腰膝无力等均有显著功效。
鹿胎膏针对女性月经不调，月经量不正常，痛经，子宫内膜薄，卵泡成长不好，卵巢功能不好，多囊，有很好的功效。对于卵细胞成长不好，宫冷，月经不调引起的不孕不育，有极好的疗效。
对人体的作用
1.鹿胎：含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、锌等元素，有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用。
3.益母草：可说是“中药荷尔蒙”，能活血调经，利水消肿，行血散瘀，收缩子宫，利尿，止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体，特别是经期不顺，妇女气血虚之不孕症。
4.红参：对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用，免于发生机能衰竭，能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收，使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球，增强击溃病毒能力。
5.阿胶：补血，止血，滋阴润燥。
6.当归：抗缺氧、调节机体免疫功能、具有抗癌作用;护肤美容、补血活血作用;抑菌、抗动脉硬化作用。
7.熟地：补血养阴，填精益髓。
8.维生素B6：可以平衡荷尔蒙，减缓荷尔蒙衍生的问题。
9.维生素E：改善荷尔蒙的失调，因能直接对荷尔蒙分泌中枢----脑下垂体前叶发生作用。不但确实维护荷尔蒙的分泌机能，且能使性腺刺激荷尔蒙(卵巢荷尔蒙及黄体荷尔蒙)正常化。
鹿胎膏的食用方法如下：
1、先将鹿胎膏分成小块或小粒。食用时可以将鹿胎膏分成小块或者小粒用温黄酒、温开水或者红糖水送服。
2、把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。
3、嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可(如果能受得了腥苦味的话)。
普通女性鹿胎膏一般早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10~15克左右均可，可跟据个人吸收情况适当增减。
另外对于调节月经的女性吃法一般是从首月月经结束开始服用，至次月月经来潮后停用。过了经期之后延续前面规则继续服用，也就是说每月避开经期服用。一般鹿胎膏的服用阶段要达到3-5个月，因为鹿胎对女性的调经期为3-5个月。这样保健效果是最佳的。
亲，上面就是久久养生网小编和大家介绍鹿胎膏的功效与作用及食用方法希望对您有所帮助。