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什么是体质?中国人的体质主要有哪些类型?
 
    体质是人群及人群中的个体在遗传的基础上,在环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中形成的形态结构、功能活动和物质代谢、心理活动方面固有的、相对稳定的特征。体质体现了人的差异xing,也决定了机体对于某些疾病的易感xing、表现形式、预后转归和治疗反应等。辨别体质的类型特点,针对不同人的体质特征,进行各种养生活动,可以改善体质偏颇,增强体魄,提高人身对自然的适应xing,以达到防病养生的目的。
 
    王琦教授将中国人的体质分成十大类型,分别是:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、阳热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀质。
 
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