茯苓多生产于云南，安徽，河南，湖北以及四川一带，在古时候人们便将这种菌类植物当作是神药，因为它的功效极其广泛，而且不会受到季节的变化而受到影响，不论病患的身体是属于哪一种类型，均可以通过食用茯苓来达到独特的功效，而且它也是可以有效的对于安神，宁心以及益脾，和胃起着重要的作用，列可以对于身体的机体免疫力进行着增强，所以目前有很多人均愿意选择茯苓。
倘若你时常性的有小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆以及遗精或者惊悸等现象时，不妨就选择服用茯苓，在进行服用的过程当中，可以直接用水进行煮开，制作成汤，不同的汤汁可以治疗不同的病患，也可以针对不同类型的病者，有效的将他们的身体给治愈好。而且目前已经有专家对于茯苓进行过研究，发现茯苓能够起到利尿，抗菌，对消化系统进行着影响的作用，而这种作用均是起一个保护性的作用。
但也并不是所有的人都适合服用茯苓，如果朋友们出现了尿频，流汗多的现象时，便时常性的易让朋友们的元气受到损伤，所以需要选择慎用，而且在日常挑选的过程当中，最好是选择它的外形没有破缺的，而且闻起来也没有刺鼻气味的茯苓，做好正确的选购更利于茯苓功效的发挥。
相信上文中介绍的有关于“茯苓的功效与作用及禁忌”大家可以对于茯苓有一个全面的了解，而后做好正确使用的作用，将它的益处发挥出来。