北京卫视养生堂视频20140317:久久养生网为您提供2014年3月17日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《传自宫廷的养生方-1》。主要介绍清宫医案，头晕病因的类型，眩晕的表现，葛枣黑豆饮等相关内容，久久养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张京春：国家级名老中医陈可冀学术传承人、中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师。
从上个世纪开始，国家级名老中医陈可冀院士带头对故宫中三万多件原始医药档案进行整理研究，陆续出版了以下书籍。通过它们，大量尘封多年的清代宫廷医案重新为世人重视，也带来重重疑问等待解答。38岁暴毙的光绪有着怎样的体质？70多岁却面容姣好的慈禧靠什么驻颜有术？人称“古稀天子”的乾隆又是如何养生的？陈老的学术传承人、中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师张京春将为您解答《传自宫廷的养生方—1》。
清宫医案
清宫医案中关于头晕的理法方药记载共58条，其中光绪皇帝就占了25条。光绪皇帝的头晕跟现代中老年人的头晕证型相似，都以阴虚阳亢、夹痰夹湿为主，这种头晕的人群往往肾阴不足，肝郁气滞，并且因多食膏粱厚味而有湿热内蕴的情况。中医具体将头晕病因归为如下类型，您可以根据下表对照。
陈可冀院士通过研究清宫医案中大量眩晕病案，加上自己多年的临床经验，总结化裁出经验方——清眩降压汤，该方适用于因高血压引起的眩晕。但张主任也指出，方子上的克数是一个基本用量，中医讲究辨证论治，老年人虚的成分较多，可以稍加补益的药物如杜仲、生地，年轻人肝火旺盛，可以稍加桑叶菊花，具体用法建议您一定咨询医生。
眩晕的表现
清宫医案记载，太医为光绪皇帝调治眩晕时，多用白菊花和桑叶这两味药物。白菊花在《神农本草经》中被列为上品，无毒，久服可以轻身健体、益寿延年。除了白菊花，市面上常卖的还有野菊花，更侧重清热解毒。张主任临床上有一个简便的代茶饮：白菊花3-5克，桑叶3-5克，冲泡即可。一天可以反复续水。
葛枣黑豆饮
清宫医案中治疗光绪皇帝眩晕时，还有一味常用药适合现代人使用，就是葛根。葛根性凉味甘，有清热生津的功效，对各种类型引起的头晕都有治疗作用，同时葛根可以改善骨质疏松、扩张血管以改善心律失常，其中的黄酮还有利于女性更年期调理和增强皮肤弹性，是非常全面的药食同源的佳品。
张主任推荐了一道葛枣黑豆饮，由葛根粉、黑豆和红枣熬制而成。
北京卫视养生堂视频20140317:张京春讲清宫医案,清眩降压汤,眩晕