北京卫视养生堂视频20130730:久久养生网为您提供2013年7月30日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是翁维良，龚洪海。主题是《察颜观色辨心病－2》。主要介绍心律失常的危害，心律失常的自检方法，噪音度健康的危害，噪音的来源等相关内容，北京卫视养生堂视频20130730全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

翁维良：国家级名老中医、中国中医科学院西苑医院心血管内科首席研究员 。

龚洪海：中国中医科学院西苑医院心血管内科副主任。

名词解释

心房颤动

心房颤动简称房颤，是最常见的持续性心律失常，房颤总的发病率为0.4%，随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可以达到100~160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。

心律失常

心律失常指心脏电活动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常，按其发生原理分为冲动形成异常和冲动传导异常。

心悸
心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。

从今年开始，每年6月6日被定为“中国房颤日”，目的是让更多的人重视心律失常这类疾病。专家告诉我们，很多人都忽视了心律失常的问题。因为冠心病有明显的症状，而部分心律失常没有症状，所以不容易引起重视。实际上心律失常比冠心病发病率更高，而且同样会导致严重的危害。

很多人不知道自己有心律失常的问题，经常有患者把心律失常当成冠心病，错吃药影响治疗。专家提示，心绞痛是冠心病特有的症状，心悸是心律失常特有症状。如果冠心病患者出现心悸，说明合并有心律失常，需要引起重视。日常生活中应留意心律失常的一些蛛丝马迹。

世界卫生组织公布的《噪音污染导致的疾病负担》，首次指出噪音不仅让人烦躁，还可能引发心脏病、学习障碍和耳鸣等问题。像吸尘器、抽油烟机、洗衣机、榨汁机等家电都是室内噪音的重要来源。因此，家里有老人在休息的时候，不要用噪音大的家电，最好等老人出门遛弯的时候再使用。

翁老今年70多岁，心脏没有一点问题。他认为养心、护心应遵循下列12字法则，以避免增加心脏的供血负担。除此之外，老年人平时常喝粥也对身体有好处，翁老推荐护心粥。

 
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