北京卫视养生堂视频20130622:久久养生网为您提供2013年6月22日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是《灵丹妙药身上找－3》。主要介绍如何判断肝郁，四关穴是哪几个穴位，逍遥丸治肝郁，肝郁化火会导致身体的哪些问题等相关内容，下面就由久久小编介绍北京卫视养生堂视频20130622全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
程凯：北京中医药大学教授、北京市级非物质文化遗产程氏针灸第四代传人。
肝失疏泄，气机郁滞所表现的证候。多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄，气机郁结，则情志抑郁；久郁不解，失其柔顺舒畅之性，故急躁易怒。气郁生痰，痰随气升，搏结于咽则见梅核气，积聚于颈项则为瘿瘤，气病及血，气滞血瘀，冲任不调，故月经不调或经行腹痛。气聚血结，日久成啯瘕积聚。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。
逍遥丸的功效与作用
逍遥丸可用于治疗月经不调，逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》，此方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设，为中医调和肝脾的名方。主要功效有：
逍遥丸的作用有以下几个方面：
1、 用于肝郁、血虚、脾弱所引起不适
具体表现为：胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。
2、 治疗经前期综合征(PMS)
通过对300例PMS患者给逍遥丸治疗并附200例西药治疗对照，结果:显示治疗组疗效明显优于对照组疗效。表明逍遥丸疗效不错，是治疗PMS的特效药物。
3. 用于治疗与月经有关的疾病
妇人以血为本，血化生、统摄于脾而藏受于肝，若肝气郁结，血为气滞，常可引起月经不调。若郁久化火，热伤冲任，则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。逍遥丸 是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛，能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证，临床若能悉心辨治，运用于与月经有关疾病的治疗，能取得很好的疗效。
4. 缓解乳腺增生的症状
乳房两侧有大小不等的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，尤以月经前期为甚，经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病，均可服用逍遥丸
夏天很多人火气都会比较大。有慢性病的人一旦大动肝火，很可能会导致疾病突然发作，危及生命。而平时爱生气、生闷气的人，时间长了也会导致肝郁。肝郁是肝气郁结之证，主要是由于情志抑郁、气机阻滞所致。专家提示，可以通过按压背部的肝俞穴判断有没有肝郁的情况。如果在肝俞穴上有明显压痛感，或按揉穴位时有条索感，就说明可能有肝郁的情况了。
肝俞在背后，自己按揉不到。专家提示，调畅人体气机、调节肝的疏泄功能，还有一对特别好的穴位：合谷、太冲。两个手上的合谷、两个脚上的太冲，合在一起叫四关穴。只要把这四个关口经常按揉就可以缓解气郁的状态，每个穴位的按揉时间都应该坚持五分钟以上。
针对肝郁的情况，专家推荐逍遥丸。“逍遥散”是中医名方，疏肝效果一流，当然名字也很有意境，意思是吃了这个药，能让肝气活泼畅通，心情也随之开朗起来，烦恼抛诸脑后，好似神仙一般逍遥快活。逍遥散最早见于八百多年前的《太平惠民和剂局方》一书。逍遥丸是逍遥散的中成药制剂。很多人一看逍遥丸的说明都觉得这是女性专用药，其实不是这样的，男性如果出现肝郁的情况一样能吃逍遥丸。专家提示，如果不能很好地判断自己是否适合吃逍遥丸，就可以用人体自带的“逍遥丸”。
肝气郁滞日久，就会肝郁化火，而中医认为肝胆互为表里。肝郁化火，肝火就会传到胆，导致胆火也较盛。胆火旺盛，就会出现胆囊发炎、胆结石等问题。专家提示，在腿部胆囊反射区的地方如果有痛点，或者结节，就预示着胆囊出现了问题，这个地方叫做胆囊点。但是胆囊点每个人的位置可能稍有不同，准确取法敬请收看本期节目。
北京卫视养生堂视频20130622:程凯讲肝气郁结,肝郁化火,逍遥丸