cctv10健康之路视频20130406:久久养生网为您提供2013年4月06日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是泡脚养生（三），嘉宾是刘长信，主要介绍泡脚能治的骨病，足跟痛的原因，腰痛的主要原因，腰椎间盘突出的典型表现，缓解腰痛按摩穴位，缓解颈椎病按摩穴位等相关内容。下面就由久久小编介绍cctv10健康之路视频20130406:在线观看和要点笔记。
刘长信：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师。
骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。根据发病因素分为原发性骨关节病和继发性骨关节病。在我国，以继发性骨关节病较多见，原发性骨关节炎较少见。凡正常的关节无明显原因而逐渐发生退行性变，称为原发性骨关节病；若因某种已知原因导致软骨破坏或关节结构改变，日后因关节面磨擦或压力不平衡等因素而造成退行性变者称为继发性骨关节病。
泡脚能治的骨病有哪些？
足跟痛是由于以下哪种原因引起的？骨刺？痛风糖？尿病？
正确答案是足跟痛是由于骨刺引起的。
缓解足跟痛泡脚方：皂角刺+三棱+寻骨风
按摩承山穴可缓解足跟痛。
缓解足跟痛代茶饮：月季花+枸杞
以下哪种药物有活血化瘀的功效？菊花？红花？花椒？
正确答案是红花有活血化瘀的功效。
以下哪种习惯会加剧膝关节磨损？穿高跟鞋？久坐不动？长时间行走？
正确答案是穿高跟鞋会加剧膝关节磨损。
缓解膝关节疼痛泡脚方：麻黄+川牛膝+红花+三棱
缓解膝关节疼痛的按摩穴位：犊鼻穴
缓解膝关节疼痛代茶饮：怀牛膝+杜仲片
腰痛的主要原因：腰肌劳损、腰椎间盘突出症
以下哪种是腰椎间盘突出的典型表现？腰部酸痛？腰一动就痛？腰连着腿痛？
正确答案是腰连着腿痛是腰椎间盘突出的典型表现。
缓解腰椎间盘突出泡脚方：鸡血藤+红花+延胡索+白芍
缓解腰痛按摩穴位：太溪穴、昆仑穴
缓解腰椎间盘突出代茶饮：丹参+首乌
缓解颈椎病泡脚方：羌活+葛根+生麻黄+片姜黄
缓解颈椎病按摩穴位：落枕穴
缓解颈椎病代茶饮：葛根+桑枝
20130406健康之路视频和笔记:刘长信讲骨痛,骨关节病,承山穴,葛根