夏天的气候，既有促进xing兴奋、易于激发xing冲动的条件，又有压抑xing情绪、消耗体力精力的不利因素。由于天气炎热，人的温度急剧上升，若是xing欲高涨，则是热上加热，房事又是一项剧烈的运动，所以夏天做&爱应有些节制，那么夏季xing&生活应该注意什么，马上来与你一起分享夏季xing爱注意事项。
今天我们就一起来看下夏季的xing&生活保健需注意的事项有哪些？
注意避孕
夏季天气炎热，昼长夜短，人的活动量开始加大。随着衣着的逐渐走上清爽的路线，睡觉时视觉和触觉都有利于激发双方的xing欲。夫妻双方都要掌握了解一些xing知识。这包括xing生理知识与避孕知识。
夏季随着xing&生活次数的增加，若在毫无准备的情况下过xing&生活怀孕的几率也大大加大。对于不想现在要小孩的夫妻来说，对于身心都将造成不必要的伤害，对现代的避孕来说，只需一个小小动作就能免于陷入两难的困境。何乐而不为。
1、屏障措施：包括避孕套和yd隔膜(女用避孕套)。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。xing爱时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可
能会滑进yd。
2、激素避孕方法：口服避孕药在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠xing几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠xing，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
3、紧急避孕方法：如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采
取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
出汗太多要当心
夏天人体本来就汗液分泌增多，加上xing爱的欲望会让人兴奋，很多人在还没有做&爱之前就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过xing&生活，容易导致虚脱。
对于情绪紧张或身体虚弱者，更要对xing&生活排汗量增多的现象给予警惕，因为这可能是一种疾病的信号。最好稍事休息，等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。xing爱后最好卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆，切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
夏日里气温高、湿度大，许多夫妇喜欢在空调环境中过xing&生活。但在xing&生活过程中，特别是获得xing&gc后，人体会发热出汗，全身汗毛孔会张开，此时如果有凉气入侵，会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏日xing爱感冒”。
因此，夏季xing&生活应该避免过分贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5℃左右，室温最低不超过27℃。xing爱之后如果感到口渴、浑身黏腻，不要急匆匆地去冲冷水澡，这样虽一时使自己
感到舒畅，却为致病菌入侵创造了有利条件，非常容易受凉感冒。
xing后别急于靠近凉水
xing后别急于靠近凉水
夏季对没有空调的人来说，夏天是一个减肥的好季节，因为随着天气践行渐热，人们的食欲比平时开始有所回落。同时夏季也是出汗最旺盛的季节尤其是运动后，xing&生活也是如此。
房事活动是一场剧烈于东，更易大量出汗。不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在xing&生活后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。
不要贪凉
都市人群对热的概念特别敏感，办公区域全天侯的中央空调伺候，下班路上的交通工具也是全天侯空调伺候，回到家后还有私人的空调伺候。就连xing&生活也是懒到不想出汗。
多夫妇喜欢在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日xing爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻xing&生活过后，应视室温高低随时加盖被子
或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。建议在26度左右。有时xing&生活出出汗还利于排毒。。。