在性爱时双方同时达到性高潮相信这是许多夫妻共同的梦想，可是由于生理结构的不同，女性朋友很难达到性高潮，这也是许多男性朋友所苦恼的问题，其实想要让自己的爱人与自己同时达到性高潮，只有掌握男女双方的敏感部位，这样才能充分的调动双方的性欲，从而让双方共同达到性高潮。
骶骨：女性
骶骨是位于背部的一小段椎骨，臀部上方，其中有连接到生殖器的神经。近期的一项研究表明，对这个部位进行电击时，91%的女性会获得性高潮。
足底：男性
刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。
肚脐：女性
女性的肚脐和私处有许多共同点：胎儿期，在子宫里时，这两个部位是由相同的组织分化形成的;进入成年期，这两个部位之间仍有神经相连。尝试做这样的实验，用手指按住肚脐，生殖器就会有感觉。这就是肚脐能带来性快感的证据。
鼻子：男性和女性
有人将鼻子和性感联系起来，这也并非空穴来风。科学已经证实，和面部其他部位相比，鼻子包含更多的神经末梢。此外，鼻腔还包含勃起组织，能够刺激性欲，促进血液循环，提高身体的敏感度。刺激这个部位甚至可以引发"蜜月鼻窦炎"，这是因为当伴侣爱抚时使鼻腔充血所致。
乳头：男性
女性的乳头是非常敏感的，男性也不例外。和女性一样，男性乳头也包含许多神经末梢。亲吻和爱抚男性的乳头，可以使他们兴奋不已。
大脚趾：女性
当大脚趾碰到一块突出的石头时，你是否会有痉挛的感觉?这是因为大脚趾上有一根神经直接和生殖器相连。因此，对女性的大脚趾进行爱抚，会带给她与众不同的快感体验。
了解和掌握这些敏感部位，可以给你的性生活中带来不一样的感觉，也可以让她和你一起达到性高潮。