规律而适度的性生活，除了给人带来愉悦感、调节血液循环系统和内分泌系统外，还有一个重要的作用，就是帮助人们发现一些日常注意不到的疾病。
在这些疾病中，最常见的是炎症和创伤。对男性而言，如果性生活中出现了射精痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。这些炎症会引起局部组织充血肿胀，而射精时一系列收缩，对这些器官是一种机械性刺激，因此常伴随射精动作出现疼痛。
如果男性在射精时出现血精，也就是精液带血，就要注意前列腺和精囊是否出现了炎症。血管会因为炎症而使其脆度和通透性增加，射精时压力变大，炎症局部的小血管易出现破裂，使血液进入精液中。此外，还有少部分血精可能是精囊肿瘤引起的。
女性在过性生活时，同样要留心炎症信号。如果性生活后出现阴道出血、阴道疼痛等症状，要留心自己是否患上了宫颈糜烂、阴道炎等疾病。