有没有患上阳光型抑郁症
对照这些自我测试
如果以下10种情况你占了一半，那么可能阳光型抑郁症已经来袭了。
虽然你感到非常劳累和疲惫，却不能安然入眠；
表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后又后悔不已；
你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，却从不说出心中郁闷的事；
你依然会去逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么；
你开始幻想有一个安全的、可以躲避的世外桃源；
从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人；
以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多东西；
对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆；
尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓；
常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法也无法消除。