久久养生网菠菜
导航

      养生保健 中医养生 食疗养生 养生食谱
      四季养生 疾病预防 养生视频 养生常识
      水果养生 两性养生 奇闻异事 养生图库

菠菜鸡蛋健脑汤的做法 菠菜鸡蛋健脑汤的功效与作用

菠菜鸡蛋健脑汤的制作材料
菠菜200克．鸡蛋2个．鸡汤、盐、味精、香油各适量。

菠菜鸡蛋健脑汤的制作过程
  1.菠菜洗干净，将鸡蛋磕入碗内搅匀。
 
  2.锅内放入鸡汤煮沸，放盐、味精调味。再放菠菜。
 
  3.最后将蛋液均匀浇入，煮沸后淋少许香油即可。

菠菜鸡蛋健脑汤的功效与作用
    菠菜鸡蛋健脑汤健脑益智，含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B6、维生素B．等营养素。
菠菜鸡蛋健脑汤的做法 菠菜鸡蛋健脑汤的功效与作用
相关阅读

进入菠菜栏目

热门文章

回到久久养生网首页

推荐阅读
回顶部
@ Copyright 2015 久久养生网(m.99xr.com)