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白菜根的功效与作用

1、白菜根含有丰富的粗纤维，能润肠、促进排毒、刺激肠胃蠕动、促进大便排泄、帮助消化，对预防肠癌有良好作用。

2、中医认为，白菜根味甘，性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。在我国古代，民间常用白菜根煮水治疗感冒，具有不错的疗效。

3、用白菜根煮水洗头还可以防脱发。

白菜根的功效与作用

白菜根怎么吃治病

1、白菜根红糖饮

做法：白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将白菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。或用白菜根三个，大葱根七个，煎水加红糖，趁热饮服。

服法：每日一剂一服，连服三日定见效。服后盖被出汗，汗出则感冒即愈。

功效：有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症，尤其适用于治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。

说明：白菜根可鲜用，也可以晒干后使用，效果是一样的。

2、白菜根煎汤

白菜根9~15克，煎汤，内服即可。主治热淋，适用于外感风热、口渴、口臭的急性扁桃体炎患者。

3、白菜根煮水洗头防脱发

除了治疗感冒外，用白菜根煮水洗头还可以防脱发。

入秋后中老年朋友的头发会变得干枯、易脱落，可用白菜根煮水洗发来防治。中医认为，秋燥造成津液亏耗，失去对毛发的滋润、濡养作用，就会出现头皮掉屑、头发干枯、脱发等症状。