心脏病人不能大量喝水，否则会加重病情，这一点一定要注意。水进入人体后，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，心脏的工作量也会相应增加。这

苦瓜有清热解毒的作用，在夏天把苦瓜炒来吃，可以增加食欲、防止中暑。

由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛，而肝火过旺，亦会影响于脾，相应的脾胃虚弱的病症也会发生，比如腹泻、小腿抽筋，经

有规律的生活是我们良好生活习惯的前提，生活要有规律，吃饭要有规律，这样才会保障人体的健康，才能保障胃部的工作运行正常稳定。特别忌讳吃饭一点都守时，我以前就是上班起得早就吃

因皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

抽经时，扳起脚趾，翘起脚板，迅速缓解疼痛。我们经常看到有抽经的人，就有扳住自己的脚趾，把脚板翘起来，别人帮着顶着脚板，或是自己顶着墙壁或什么，一般一会就会慢慢好了。但是如

清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收，可以有减肥和调整脂质代谢的功效。

首先我们需要“防范于未然”。如果我们现在的行为比较容易引起发烧，或是有略微的感觉要发烧了。这个时候我们需要避免这种情况的恶性发展。比如我们冬天的时候在家里呆着，突然要出去

抑郁症，又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌

脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。

如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身

取丝瓜200克，茶叶适量，将丝瓜切片煮熟，再加茶叶冲泡，每日1次。

要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

夏天昼长夜短，暑气灼人，养生保健尤其重要。然而，许多人习以为常的保健方法实际上是不科学的。下面介绍一些夏季保健的误区，对人们的夏季保健颇有裨益。

风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用

众所周知，酸性体质是万病的发生之源。人体若是倾向酸性，体内细胞作用就会变弱，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各器官的功能便会减弱。所以，改变酸性体质是缓解痛风的关

有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。

由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病程进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常，由于尿液中所排除的毒素减少，质量下降，不能排出体内过多的废物，所以在一定程度上尿量并不能完全说明您

多吃菠菜对眼睛有利，有研究表明，每天坚持吃菠菜，患视网膜黄斑变性的机率少43%。视网膜黄斑变性主要发病于老年朋友，因此从年轻开始，坚持多吃绿叶蔬菜，对眼睛非常有好处。

乳晕缩小术要注意什么?乳房是女人最值得骄傲的部位之一，乳房的美观可以更好的吸引男人的目光，因此，很多爱美的女人非常注意乳房的形象，哪怕是一点点细微的瑕疵也不容存

乳晕缩小术会影响分泌乳汁吗?很多生完小孩的产后妇女，都会很心烦自己乳晕变大的这件噩耗，其实通过乳晕缩小手术可以轻松的解决你的烦恼，让你的乳房恢复到少女时候的模样

乳晕缩小术会不会有切口痕迹?性感的胸部如果少了完美的乳晕就不能称之完美的乳房了，所以很多女性都想通过乳晕缩小术来改善这个烦恼，但是很多人也会担心乳晕缩小术会不会

副乳切除后会对哺乳有影响吗?副乳一般是在成年以后,于妊娠期或哺乳期开始发育,也有少数人40岁以后才逐渐明显的。副乳是身体多出来的脂肪,一般不会有什么重大的身体健

副乳切除会对身体有危害吗?很多女性都有副乳的烦恼，虽然丰满的胸部很重要，但是我们也不想出现副乳的问题。副乳的出现不仅穿衣服不好看，而且还会对身体产生不良影响，所

怎么才能消除副乳呢?如今在整形美容方面，乳房也有正有副。这里的副乳可就不好看了，得要想办法切除掉。激光整形美容中心专家这就为大家详细介绍有关副乳的知识，有此情况

巨乳缩小术的效果怎么样呢，很多胸部过大的女士都为自己的大胸而烦恼，不仅在生活上更是在心灵上带来伤害，于是想通过巨乳缩小术来美化乳房，不过又担心巨乳缩小术会影响到

乳头内陷矫正术的效果好吗，乳头内陷对身体健康并无多大影响，患者可以结婚、生育，建立一个幸福美满的家庭。乳头内陷虽然不是大病，但如果不能及时矫正，往往会给哺乳期的

哪些群体不适合做乳头整形手术?女性而言，胸部来说是非常敏感的部位，乳头也是宝宝哺乳的重要器官，其适当的外观更能衬出丰满乳房的美，但是哪些人不适合做乳头整形手术，

乳头内陷矫正手术方法具体有哪几种?专家介绍：现在有些女性乳头内陷一般是由于先天发育引起，但也有因为自身后天护理不当，乳头内陷相应的方法要根据求美者的实际情况，那

悬吊除皱去法令纹的价格，面部悬吊除皱术，是利用手术缝线或其他器械将面颊部的松弛下垂的软组织(主要为颧脂肪垫)向外上方悬吊提升和锚定，以达到改善面中部组织松弛和消