现代人除了睡觉,几乎每时每刻都在面对电脑与手机,长时间下来就容易让眼睛产生疲劳,那么有什么比较好的方法可以消除眼部疲劳……
1.眨眼睛眨眼动作是可让眼睛分泌泪水,保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。2.眼保健操眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。日期:2017-04-07 14:36:10 来源:久久养生网
现代人除了睡觉,几乎每时每刻都在面对电脑与手机,长时间下来就容易让眼睛产生疲劳,那么有什么比较好的方法可以消除眼部疲劳……
1.眨眼睛眨眼动作是可让眼睛分泌泪水,保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。2.眼保健操眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。