红糖不仅能吃出好皮肤 也能直接用于护肤

红糖中含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，可使肌肤光滑细腻，促进新陈代谢，改变灰黄的脸色。

红糖美白祛斑+补血养颜

根据研究发现，甘蔗中含有人体中必需的氨基酸，如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸，都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢必不可少的物质。

红糖直接食用或是制作成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，效果也不错。