小心！ 这些食物都自带毒素

（原标题：食物自带毒素致癌？这些食物要少吃）

很多人应该知道，我们的日常饮食会影响癌症，两者有着挺深的关联，甚至有些食物是自带毒素致癌的，那么这些食物都有哪些呢？哪些食物是有致癌的风险呢？

自带毒素致癌的食物

鲜扁豆

有毒位置：尖尖的两头

毒：皂甙和生物碱。

中毒症状：人体会出现恶心，呕吐的症状，而且血细胞浓度也会升高。

西红柿

有毒位置：茎和叶

毒：配糖生物碱

中毒症状：人体会感到恶心呕吐，又时候还会伴随着腹泻头痛等。

红薯

有毒位置：皮

毒：黑暗病菌

中毒症状：人体会感到头昏无力，还会有点麻木想吐。

腰果

有毒位置：没有熟的腰果

毒：漆酚

中毒症状：人体会出现嘴唇和眼睑的水肿或还会伴随着恶心出现。

什么食物最致癌， 这几种食物要少吃

烧烤食物

烧烤食物被碳火烤之后含有大量的致癌物，是不能够多吃的。

口香糖、槟榔

口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，刺激肠胃，引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。另外，有很多人都喜欢嚼槟榔，槟榔是会引起口腔癌。

油炸食物

油炸食物含有致癌物多环芳烃，特别是油炸食物用的油，如果不经常更换的话，对身体的损伤更大。

向日葵

向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但是，对人体而言，吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷choline，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。