月经乱掉又变胖　多囊性卵巢症候群捣乱

　　一名30岁女性，半年来月经周期不规则，且不只月经量少，体重也狂飙，起初以为是工作压力大导致，直到同事也发生类似情况，且结婚一年都未顺利怀孕，就医检查后确诊为多囊性卵巢症候群，目前经由中西医合并治疗后，身体已恢复健康，且也顺利怀孕生下宝宝，因此这名女性担心自己是否也跟同事一样，是多囊性卵巢症候群患者。

　　多囊性卵巢症状多样　依患者体质而不同

　　多囊性卵巢症候群患者，因滤泡未正常排卵，且会发展成小囊，当小囊逐渐累积就会使卵巢肿大;多囊性卵巢症候群属于内分泌失调，患者会因累积小囊分泌雄性荷尔蒙，造成月经周期不规律、体重增加、多毛，甚至不孕等症状，但仍因患者体质症状会有所差异。

　　透过中医调理　帮助舒缓症状

　　进一步说明，中医治疗上，认定主要是因功能失调引起痰湿所致，因此会针对补益肾气以及去痰除湿为主，另外，也可透过按压三阴交、丰隆等穴位，帮助减缓症状。除了透过中医调理外，最重要还是要从平时良好饮食习惯着手，像是糙米、全麦面包、蔬菜等属于低升糖指数(低GI)食物，都是不错的选择。

　　均衡饮食、规律运动、正常体重　有症状及早就医

　　至于像是冰凉刺激等食物，或是饼干、洋芋片等零食，则应减少食用，降低形成痰湿体质的机率。呼吁，透过均衡饮食，且配合规律运动，维持正常的体重，就不怕病痛找上门，但要注意若有相关症状出现时，仍须尽早就医治疗。